Comment éviter l’effet yoyo après un régime ?

Comment éviter l’effet yoyo après un régime ?

C’est ce qui arrive à la plupart des femmes : on prend du poids, conséquence, on décide de faire un régime pour perdre quelques kilos. Mais cela engendre aussi quelques dommages collatéraux. Tout d’abord, on manque de certains nutriments, ce qui a tendance à créer de profonds déséquilibres. C’est un premier élément important, qu’il faut prendre en considération !

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Et encore, il ne s’agit que d’une petite étape, face à ce qui vous attend si vous continuez dans ce sens pour obtenir votre perte de poids. Les restrictions causent souvent des effets catastrophiques sur le corps, il faut le savoir.

Perdre pour reprendre ensuite

Un organisme qui a tendance à s’épaissir et que l’on prive de nourriture va à la fin de ce régime, se remettre à prendre de la masse graisseuse. C’est ce que l’on appelle l’effet yoyo. Et malheureusement, on ne revient pas seulement au départ, on a aussi tendance à repartir dans l’autre sens, et à prendre encore plus de poids que celui qui était affiché sur la balance au début du régime.

Et cela se reproduit sans fin, tant que l’on n’emploie pas une méthode plus naturelle pour maigrir rapidement. Des compléments alimentaires naturels pourraient vous être d’un grand secours, alors pourquoi ne pas essayer ?

Des produits sans danger pour le corps

Vous verrez que ces produits sans danger sur le corps, qu’ils ne vous apporteront que du bien, et qu’ils ne vous obligeront pas à effectuer un régime très restrictif pour obtenir finalement la perte de poids tant convoitée. N’hésitez donc pas à vous en remettre à ces solutions beaucoup plus raisonnables à base de gélules aux huiles essentielles.

Vous verrez que le résultat sera bien plus probant qu’en passant par n’importe quel autre moyen du genre. Stoppez donc les privations à répétition, votre corps n’en peut plus, et ouvrez-vous plutôt à la micronutrition et à ses multiples effets positifs

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