Comment perdre du poids rapidement ?

Lorsqu’on décide de suivre un régime, c’est généralement parce qu’on veut maigrir rapidement. Mais c’est plus facile à dire qu’à faire. En effet, pour perdre quelques kilos, il n’y a pas de solutions miracles. Il faut surveiller son alimentation, pratiquer des activités physiques régulières et éventuellement  prendre des compléments alimentaires spécialement conçus pour les cures minceur.

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    [Application ameliorée] Pas de crainte de perte ou de vol des données grâce à une plateforme cloud sécurisée indépendante. L’application gratuite multiutilisateur Feelfit (disponible sur l’App Store et sur Google Play), permet aux différents membres de la famille de partager leur Balance digitale. L’application Feelfit se synchronise avec les applications Apple Santé, Google Fit et Fitbit. [11 mesures essentielles] L’utilisation de la technologie de bio-impédance permet de mesurer vos informations physiques : poids, IMC, eau, âge métabolique, métabolisme de base, masse graisseuse, masse graisseuse abdominale, masse musculaire, muscles squelettiques, masse osseuse et teneur en protéines. Suivez l’impact de vos exercices physiques et de vos régimes sur ces mesures. [Haute précision, haute qualité] Verre trempé de 6mm de haute qualité. 4 électrodes de mesure de haute sensibilité permettant une précision de 0,1kg et une capacité de 150kg. Fonctionne avec 3 piles AAA. [Mise en marche automatique] Pas de bouton marche / arrêt, il suffit de monter sur la balance pour démarrer la pesée, même sans smartphone. Quand le smartphone sera à nouveau présent les informations seront synchronisées avec l’application. Très facile d’utilisation ! [Compatibilité] Compatible avec les appareils IOS 7.0 / Android 4.3 et les modèles plus récents.
  • RENPHO Balance Connectée Balance Pèse Personne, Pèse Personne Impédancemètre, Bluetooth Balance Salle de Bains Impedancemetre avec 13 Données Corporelles (BMI/Muscle/Graisse Corporelle/Masse Osseuse)
    L'application intelligente se synchronise avec l'application de fitness - Des millions d'utilisateurs satisfaits dans le monde entier. L'application Renpho fonctionne avec samsung health, apple health, fitbit, google fit. L’application est aussi disponible pour apple watch. Analyse de 13 données de composition corporelle - La balance intelligente Renpho utilise la technologie d'analyse d'impédance bioélectrique (BIA) et surveille 13 compositions corporelles pour suivre l'état de santé, notamment le poids, l'IMC, la graisse corporelle, le poids sans graisse, la graisse sous-cutanée, la graisse viscérale, l'eau corporelle, les muscles squelettiques, la masse musculaire, la masse osseuse, les protéines, la BMR et l'âge métabolique. Enregistrer et partager - Enregistrez vos mesures et surveillez votre santé. Vous pouvez suivre l'évolution de votre condition physique ou télécharger des données grâce à la graphique générée. Vous pouvez également partager vos données sur la condition physique avec votre famille et vos amis. Haute précision et haute qualité - Avec la technologie "step-on" et une plateforme en verre trempé de 6 mm de haute qualité, par incréments de 0,2lb/0,05kg avec une capacité maximale de 396lbs/180kg/28st. 4 capteurs de haute précision assurent des mesures précises. Les fonctions de calibrage automatique et d'arrêt automatique permettent une plus longue durée de vie de la batterie. Une balance pour un nombre illimité d'utilisateurs – Vous pouvez créer un nombre illimité de comptes sur l'application Renpho, sur laquelle vous pouvez enregistrer toutes les données de tous les membres de la famille. L’application fonctionne avec Bluetooth 4.0 ou plus. Vous pouvez vous peser à tout moment sans votre appareil mobile, les données se synchroniseront avec l'application une fois votre appareil mobile connecté.

Mincir grâce à des compléments alimentaires

Il existe plusieurs méthodes pour perdre du poids efficacement. Si certaines femmes optent pour le régime hyperprotéiné, d’autres préfèrent les techniques moins drastiques. Les résultats varieront cependant en fonction du métabolisme de la personne. Par ailleurs, maigrir est un objectif tout à fait réalisable si on y met de la bonne volonté. Néanmoins, il faut rester dans la limite du raisonnable. En règle générale, on perd en moyenne 500 grammes par semaine, si on suit une formule à la lettre. Toutefois, on peut accélérer la perte de poids, si on consomme certains compléments alimentaires comme le thé minceur. C’est un produit  diurétique  qui favorise l’élimination des toxines. Il renferme également des catéchines qui permettent d’éliminer les graisses indésirables. Dans la majorité des cas, l’infusette contient des extraits de gingembre et des zestes de citron. Ces deux éléments agissent comme des coupe-faim.

L’alimentation seule ne suffit pas

Pour perdre du poids, il faut adopter une alimentation saine et équilibrée, certes. Mais cela ne suffit pas. On doit également brûler les calories par le biais d’une activité physique régulière. Chacun pourra opter pour le sport qui lui convient le mieux. Mais au début du régime minceur, il est conseillé d’éviter la musculation. En effet, cela va à l’encontre de l’objectif que l’on souhaite atteindre, car en musclant le corps, on aura alors une silhouette plus volumineuse. De plus, on peut  entamer les programmes d’entrainement avec du cardio- training. Le vélo, la course à pied, la natation, la corde à sauter, le squash ou la Zumba sont parfaits pour entraîner une hausse immédiate des dépenses énergétiques. Il faut également penser à bien s’hydrater durant les sessions de sport. En effet, l’eau est une véritable allée minceur. Sa forte concentration en sels minéraux lui confère des actions drainantes et énergisantes.

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    L'application intelligente se synchronise avec l'application de fitness - Plus de millions d'utilisateurs mondiaux heureux, l'application Renpho se synchronise avec les applications Samsung Health, Apple Health, Google Fit et Fitbit. 13 mesures essentielles – L'échelle affiche le poids du corps et les données y compris le poids, l'IMC, le pourcentage de graisse corporelle dans l'application. Vous pouvez vous peser à tout moment sans votre téléphone. Les données se synchronisent à l'application une fois qu'il est connecté à nouveau. Moniteur de composition corporelle avec application - Téléchargez l'application Renpho dans App/Google Play. L’application Renpho fonctionne avec Bluetooth 4,0 et plus. Produit de qualité supérieure - Calibrage automatique et capteurs de haute précision mesurent par incréments de 0,05 kg avec une capacité de 180 kg. 4 électrodes sensibles, plateau en verre trempé de 6 mm. Design élégant - pèse-personne de salle de bains parfait avec un design moderne et élégant. 3 piles AAA incluses.
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