Comment calculer son IMC ?

Comment calculer son IMC ?

Nous tenions a vous parler d’un sujet en rapport avec la musculation aujourd’hui, votre poids.

  • Pèse Personne Impédancemètre, Balance Connectée, Balance Pèse Personne Numérique de Bains avec 13 Données Corporelles, IMC, Masse Muscle, Graisse Corporelle, Osseuse, pour Android et iOS (Gris Noir)
    【13 MESURES ESSENTIELLES】 L’utilisation de la technologie de bio-impédance de la balance pese personne impédancemètre permet de mesurer vos informations physiques poids, IMC, eau, age métabolique, métabolisme de base, masse graisseuse, masse musculaire, muscles squelettiques, masse osseuse et teneur en protéines. La balance impedancemetre analyse avec précision la composition corporelle et suit votre regime et progression sportive pour une bonne santé 【BONNE COMPATIBILITE】 Cette balance connectée impedancemètre connecte avec l'Application Fitdays sur téléphone portable, supporte système du téléphone portable Android 5.0 et supérieur, iOS 8.0 et supérieur. L'application FITDAYS gratuite est très facile à utiliser. Vous pouvez la télécharger à partir de l'Apple Store / Google Play ou scanner le code QR dans le manuel. Les données collectées dans l'application peuvent être synchronisées avec Apple Health, Googlefit etc 【SUPPORT 24 UTILISATEURS】 La balance Pese Personne de poids vous permet, à vous et votre famille, de partager une pèse personne impédancemètre ensemble et de télécharger gratuitement APP via leurs propres appareils ou le même appareil. Mode du bébé, qui permet de mesurer facilement et en toute sécurité le poids du bébé sans la balance pour bébé 【TECHNOLOGIE DE MESURE A G-CAPTEUR 】Equipé de 4 capteurs haute précision, la base de pese personne connecté est antidérapante à 4 points, sa capacité maxi jusqu' à 400lbs/180kg par incréments de 0,2 lbs. 2 batterie 3 * AAA sont compris, et l'allumage / l'extinction automatique. Vous pouvez changer l'unité de pesée sous "UNIT" - kg / St / lb 【SERVICE PREMIUM】– Garantie de satisfaction de 60 jours et une garantie complète de 2 an. Et nous offrons une consultation technique et un service clientèle amical pour vous
  • Balance Pese Personne, Pèse Personne Electronique avec IMC, Balance de Salle de Bain HEALTHFUN Avec écran LED et Technologie Step-on, Unités KG / LB / ST Commutables, Mesure de 5 à 180KG
    Pas seulement une balance de poids ordinaire - Veuillez noter que cette balance numérique ne peut pas mesurer la graisse corporelle! Mais en tant qu'échelle de poids, elle peut mesurer l'indice IMC de notre corps,vous devez télécharger l'application exclusive de Healthfun - «Fitdays» dans l'App Store ou Google Play, puis vous pouvez facilement obtenir votre indice IMC via cette application.Il n'y a pas d'électrodes sur la balance, les femmes enceintes peuvent donc l'utiliser en toute confiance. Stockage en nuage de données corporelles - Avec l'application «Fitdays», les données de mesure de votre corps peuvent être synchronisées avec Apple Health, Google Fit et Samsung Health, ce qui est pratique pour vérifier les données corporelles à tout moment lorsque vous changez d'appareil ou d'emplacement. Smartphones avec La version Bluetooth 4.0, iOS 8.0 / Android 4.3 ou le système d'exploitation supérieur prennent en charge cette fonction. Mesure précise et fiable - Avec un capteur en acier au manganèse de type G, le pèse-personne Healthfun peut mesurer le poids corporel de manière très précise et refléter de petits changements. Vous pouvez changer l'unité via un bouton, 3 unités de kg / lb / st peuvent être commutées à volonté. La taille de la surface de cette échelle est de 27 * 27cm, avec le grand écran rétroéclairé à LED, même dans la salle de bain où la lumière n'est pas bonne, vous pouvez lire le résultat très facilement. Une balance intelligente, une balance d'utilisateurs illimités-Healthfun peut mesurer et enregistrer le poids de 24 utilisateurs différents. Une seule balance peut être utilisée par toute la famille! La plage de mesure de cette balance est de 5 kg à 180 kg, si elle dépasse cette gamme, il y aura un rappel spécial sur la balance. Achetez et utilisez en toute confiance - Lorsque vous utilisez la balance Healthfun, veuillez garder la surface de la balance sèche et placez la balance dans un endroit ferme et stable pour assurer l'exactitude des résultats de mesure. , 3 piles AAA 1.5V, 1 x Manuel de l'utilisateur.Garantie 24 mois. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter, achetez simplement en toute confiance! Veuillez noter : L'écran est disponible en versions blanche et rouge.

En effet votre masse musculaire dépend directement de votre poids, c’es pour cela qu’il est important de faire varier votre poids en conséquence ou en prévisions de votre objectif musculaire.

Pour vous aider a faire cela, un outil magique existe: l’IMC. L’imc est un outil de mesure, résultant d’un calcul, qui prend en compte les variables de poids, d’age, de taille et de sexe pour vous sortir un chiffre que l’on placera dans une échelle et cette échelle permettra de déterminer dans quelle « catégorie » de poids vous vous trouvez. C’est ainsi que l’on détermine l’obésité morbide ou légère ainsi que la malnutrition par exemple.

Ainsi vous pourrez déterminer si vous devez prendre ou perdre du poids pour respecter votre objectif initial.

Mais alors comment calculer son IMC soi-même ? Doit-on passer par des calculs faramineux et des demonstration mathématiques venant du lycée ?

Il vous suffit de lire le tableau ci-dessous pour connaitre votre IMC ainsi que la catégorie de personne à laquelle vous faites partie :

Comment calculer son IMC ?

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    【Application intelligente】 La balance de graisse corporelle est connectée à l'application de surveillance du téléphone portable via Bluetooth pour réaliser un téléchargement instantané des données. Il peut être utilisé avec les systèmes Android et iOS pour enregistrer toutes vos données de mesure. 【14 données corporelles】L'échelle de graisse corporelle surveille 14 données corporelles de base : IMC, BMR, pourcentage de graisse corporelle, pourcentage d'eau corporelle, masse osseuse, etc. Utilisez une technologie d'analyse de haute précision pour surveiller facilement vos données corporelles. 【Utilisateur multilingue illimité】 L'échelle de graisse corporelle dispose de 14 langues et d'utilisateurs illimités. La famille ou les amis peuvent partager une balance de graisse corporelle et l'envoyer sur votre téléphone portable en plusieurs langues. 【Capteur en acier au manganèse de type G】 La balance de graisse corporelle surveille avec précision votre condition physique et vos données, vous permettant d'ajuster votre condition physique avec plus de précision, de suivre vos données quotidiennes et de vous aider à atteindre vos objectifs. 【Conception professionnelle】Verre trempé de 6 mm, conception antidérapante, conception arrondie, poids maximum de 400 lb/180 kg/28st, conception professionnelle pour votre commodité, affichage électroluminescent à LED, peut être lu avec précision dans l'environnement sombre.
  • YOUNGDO Balance Connectée, 30x30cm Grande Taille, Pèse Personnes Impédancemètre,19 Données Corporelles (IMC/Taux de Graisse/Poids Osseux, etc)
    👣【PLUS GRANDE TAILLE】: Contrairement aux autres pèses personnes du marché qui mesurent 26*26/28*28cm, la taille de cette balance connectée est de 30 * 30cm, qui permet à la plupart des Européens de rester plus fermes et d'avoir une meilleure expérience lors de la mesure. En plus, afin de compenser les défauts que d'autres balances sur le marché ne peuvent pas être utilisés sur les tapis, nous avons aussi ajouté 4 tampons rond en plastique à l'emballage pour faciliter l'utilisation sur tapis. 📋【PLUS DE DONNÉES CORPORELLES】: Cette balance pese personne améliorée peut mesurer 19 données: poids, poids sans gras, score corporel, écart par rapport à la cible, type de corps, IMC, taux de graisse, poids musculaire, niveau de graisse viscérale, teneur en humidité, poids osseux, métabolisme basal, poids des muscles squelettiques, teneur en protéines, poids idéal, quantité de contrôle des graisses, âge corporel, contrôle du poids. 🎯【HAUTE PRÉCISION】: Cette balance connecte utilise la méthode de mesure BIA. L'impédancemètre utilise une puce de mesure de la graisse de haute précision avec quatre capteurs de pression de haute précision. Ce pese personne impedancemetre a une précision de mesure de 0,1 kg et peut supporter un poids maximum de 180 kg. Vous pouvez convertir des unités kg et lb via l'application. Cette balance connectée répond aux habitudes d'utilisation des différents utilisateurs. 😁【999 UTILISATEURS ET MODE DE RAPPORT】: La balance impedancemetre mise à jour supporte l'ajout simultané de 99 utilisateurs, qui peuvent suivre l'état physique de vous et de votre famille à tout moment, et il supporte l'identification automatique des utilisateurs. La balance impédancemètre dispose d'enregistrements de données quotidiens, hebdomadaires, mensuels et annuels, et supporte l'affichage en courbe. 👆【SYNCHRONISATION ET LONGUE DURÉE DE VEILLE】: Cette impedancemètre utilise la puce Bluetooth 4.0, supporte Android 5.0 et supérieur, iOS8.0 et supérieur, et Bluetooth 4.0 et supérieur. Vos données peuvent être synchronisées avec Apple Health, Google Fit et Fitbit. Et les données sont stockées dans le cloud Amazon, vous n'avez donc pas à vous soucier de la perte de données. 3 piles AAA sont incluses avec cette impedancemetre. Le temps d'attente maximal peut atteindre 60 jours.