Faire du vélo piscine pour maigrir

Pour arriver à bien maigrir, il est indispensable de réapprendre à bien manger et ainsi à avoir une bonne alimentation qui n’apporte au corps que ce qu’il lui faut. Mais en plus de cela, il est nécessaire de pratiquer un sport en parallèle qui permet de perdre du poids et d’avoir une silhouette bien façonnée. L’aquabiking est un sport très conseillé dans ce cas-là.

  • Waterflex WX-WR3 - Aquabike - Aquabike Bien-être - Système Innovant Click & Turn - Pour une Position Verticale, Évite les blessures - Blanc / Orange
    La WR3 est équipée de nouvelles pédales AQUASPEED 2 thermo-moulées, de forme plus anatomique et de sangles fixes (36 à 44). Ils accentuent l'effet de résistance en renforçant le pédalage avant et arrière. Il est toujours utilisé pieds nus pour plus de confort . Grâce à la nouvelle conception du guidon, le WR3 propose trois positions d'entraînement différentes pour répondre aux besoins de chacun: une option standard , une option vélo de route et une position de course difficile . Les positions sont plus naturelles, avec une maniabilité facilitée pour un confort maximum, notamment en position course. La distance entre les pieds et la selle a été réduite pour une sensation plus réaliste et pour que l'aquabiker se sente plus solidaire de son équipement. La biomécanique a été respectée pour que chaque personne soit en phase avec son anatomie . Grâce au nouveau système de perforation , WR3 assure un drainage rapide de l'eau. Cette innovation technique est inégalée et révolutionnaire, allégeant votre aquabike pour vous permettre de sortir plus facilement de la piscine . Un confort d'utilisation maximal a été atteint grâce à l'introduction de nouvelles marques de référence, permettant de changer la position de la selle et du guidon sans déranger le cycliste. Un réglage précis de la position est garanti par des marqueurs gradués de 0,5 mm.
  • Aquabike velo aquatique flottant VELAQUA TRAINER
    Conçu et fabriqué en France Sans danger pour les liners Aucune pièce d'usure, ludique et sportif Garanti 2 ans Peut s'utiliser en piscine, mer, lac... à partir de 1,25 m. d'eau

Mais qu’est-ce que l’aquabiking ?
L’aquabiking n’est autre qu’un sport nautique, qui se pratique dans l’eau bien évidemment. En faite, c’est tout simplement la pratique du vélo, mais dans une piscine et avec le matériel adéquat. Il faut savoir qu’un vélo pour piscine est comme un vélo de salle en quelque sorte, mais qui est placé dans une grande piscine publique, accrochée au fond de celle-ci par de grandes ventouses . Pour le reste, c’est comme faire de la bicyclette, il suffit de pédaler comme sur une piste de terre, ou d’asphalte, même si le vélo n’avance pas. Ce sont les mouvements qui comptent.

Un sport pour maigrir ?
On se demande souvent pourquoi beaucoup de gens disent que l’aquabiking est un sport tout à fait idéal quand on veut maigrir, surtout sans faire trop d’effort. Le principe des sports aquatique dans le genre de l’aquabiking est simple. Le corps qui est plongé dans l’eau peut accomplir de grands efforts sans que cela ne se ressente en tant que tel. En faisant du vélo sur piste, il n’est pas rare de se retrouver avec des courbatures ou bien de se fatiguer au bout de quelques minutes seulement. Quand le corps est plongé dans l’eau lors de ses efforts, les mouvements se font plus facilement sans que le corps ne se sente fatigué pour autant. A la sortie de la piscine, le corps est léger alors que ce dernier vient d’effectuer des efforts importants. Cela permet de brûler des calories doucement, mais sûrement.

Piscine et vélo pour maigrir

  • Waterflex Elly Vélo élliptique pour Piscine
    Protection silicone anti-rayure aux extrémités Utilisation : Eau thermale, eau de mer ou eau chlorée Résistance : Bras de leviers oscillants avec pales perforées de 50 cm Mécanisme : Manivelle de haute performance avec roulements étanches, pour une rotation parfaite Pédales : Larges pédales en mousse EVA pour une utilisation pieds nus et bandes de fixation Profondeur recommandée : 0,90 à 1,50 m Revêtement : Adapté à tous revêtements (liner, PVC, carrelage, coque polyester...) Stabilité : Patins ventouses de stabilité, blancs Guidon : central + bras de leviers oscillants Roues : Facile à manoeuvrer grâce à la qualité de ses roues blanches anti-rayure
  • Vélo de Piscine AquaNess V1 Jaune
    Vélo de piscine aquabike aquaness v1 jaune