Quels ont les bienfaits du Sauna et permet-il de maigrir ?

Quels ont les bienfaits du Sauna et permet-il de maigrir ?

Longtemps réservés au marché des professionnels,  les saunas se retrouvent de plus en plus dans les foyers des particuliers.
La raison : un coût plus faible et un plus grand choix de modèles et de technologie.

  • Soeder Huile de sauna naturelle Pink Pine 100 ml
    Pour cette huile de sauna, atamé s'est associé au spécialiste suisse du bien-être Küng. Ensemble, ils ont développé un produit disponible en pas moins de quatre parfums différents : Holy Basil, Pink Pine, Resin Bay et Red Mandarin. Il est végétalien, ne contient pas d'huile de palme et se compose à dix pour cent d'huiles essentielles dissoutes dans un liquide fermenté qui le rend soluble dans l'eau. L'huile est bien sûr aussi utilisable dans le bain de vapeur ou le hammam - et plus encore : comme tout le monde n'a pas son propre espace bien-être, vous pouvez aussi l'utiliser comme huile aromatique à la maison : Elle convient par exemple à de nombreux diffuseurs de vapeur, et peut également être versée sur une pierre parfumée ou dans un bol d'eau.Ne convient pas à l'utilisation sur le corps. Nous n'utilisons que des huiles essentielles 100% naturelles et pressées à froid. Des troubles naturels peuvent apparaître.Durée de conservation : la durée de conservation est de 2,5 ans à partir de la date de production. Après ouverture, le flacon doit être utilisé dans les deux ans. Conserver à température ambiante.HOLY BASIL : Parfum épicé et riche aux huiles essentielles de tulsi (basilic sacré) et autres plantes.PINK PINE : parfum boisé et frais avec une touche de douceur provenant du pamplemousse rose.RED MANDARIN : Parfum complexe avec une profonde douceur. Huiles essentielles de mandarine rouge, de citronnelle et d'arbre à thé, entre autres.RESIN BAY : Parfum profond et sombre de résine, de bois et de racines. Notes épicées issues d'huiles essentielles comme la feuille de laurier.
  • Soeder Huile de sauna naturelle Resin Bay 100 ml
    Pour cette huile de sauna, atamé s'est associé au spécialiste suisse du bien-être Küng. Ensemble, ils ont développé un produit disponible en pas moins de quatre parfums différents : Holy Basil, Pink Pine, Resin Bay et Red Mandarin. Il est végétalien, ne contient pas d'huile de palme et se compose à dix pour cent d'huiles essentielles dissoutes dans un liquide fermenté qui le rend soluble dans l'eau. L'huile est bien sûr aussi utilisable dans le bain de vapeur ou le hammam - et plus encore : comme tout le monde n'a pas son propre espace bien-être, vous pouvez aussi l'utiliser comme huile aromatique à la maison : Elle convient par exemple à de nombreux diffuseurs de vapeur, et peut également être versée sur une pierre parfumée ou dans un bol d'eau.Ne convient pas à l'utilisation sur le corps. Nous n'utilisons que des huiles essentielles 100% naturelles et pressées à froid. Des troubles naturels peuvent apparaître.Durée de conservation : la durée de conservation est de 2,5 ans à partir de la date de production. Après ouverture, le flacon doit être utilisé dans les deux ans. Conserver à température ambiante.HOLY BASIL : Parfum épicé et riche aux huiles essentielles de tulsi (basilic sacré) et autres plantes.PINK PINE : parfum boisé et frais avec une touche de douceur provenant du pamplemousse rose.RED MANDARIN : Parfum complexe avec une profonde douceur. Huiles essentielles de mandarine rouge, de citronnelle et d'arbre à thé, entre autres.RESIN BAY : Parfum profond et sombre de résine, de bois et de racines. Notes épicées issues d'huiles essentielles comme la feuille de laurier.

Quel Sauna choisir ?

Lorsque l’on souhaite acheter un sauna, il est important de connaître les particularités de chaque famille de sauna.

Les Saunas Traditionnels

Le sauna vapeur : c’est le modèle le plus connu, utilisé depuis près de 2000 ans dans les pays nordiques, il vous apporte bien être et relaxation.
Son fonctionnement est simple : un poêle (à bois ou électrique) chauffe des pierres de laves sur lesquelles on verse de l’eau afin de générer de la vapeur.

Les bienfaits et avantages du sauna vapeur :

  • Les hautes températures que l’on retrouve dans un sauna vapeur (entre 60 et 90°C) entrainent la sudation qui permet l’élimination de toxines
  • Le rythme cardiaque augmente et les vaisseaux sanguins se dilatent ce qui améliore le fonctionnement du système cardio-vasculaire
  • La température élevée du sauna génère une augmentation de la production de globules blancs et d’anticorps qui renforceront votre système immunitaire
  • Le sauna permet aussi d’améliorer l’élasticité de la peau et de l’assouplir

Après votre séance il est conseillé de prendre une douche froide afin de resserrer les pores de votre peau et d’en améliorer l’apparence.

Les Cabines Infrarouge

Le sauna infrarouge : de plus en plus plébiscité, la technologie infrarouge a fait ses preuves depuis de nombreuses années dans le domaine médical.

Le chauffage du sauna se fait via des émetteurs placés à l’intérieur de la cabine. Ces émetteurs émettent des ondes infrarouges qui vont venir chauffer votre corps.

La température à l’intérieur d’un sauna infrarouge étant moins élevée que dans une cabine traditionnelle (60°C), il sera plus adapté aux personnes souffrant de problèmes cardiaques.

Les bienfaits et avantages du sauna infrarouge

Les effets positifs sur la santé d’une cabine infrarouge sont nombreux :

  • Diminution de la rigidité des articulations
  • Diffusion homogène de la chaleur
  • Soulagement du stress et de la fatigue
  • Meilleure récupération après un effort physique
  • Soulagement de douleurs chroniques et raideurs musculaires
  • Renforcement du système immunitaire
  • Elimination des toxines par sudation
  • Améliore l’esthétique de la peau et réduit la cellulite
  • Soulage l’eczéma
  • Agit sur les fatigues lombaires, sciatique, hypertension et hypotension
  • Soulage les problèmes d’arthrite aiguë et chronique

A noter que la performance et les vertus d’un sauna infrarouge est directement liée au type d’émetteurs présent dans la cabine. A l’heure actuelle ce sont les émetteurs à spectre complet qui offrent les meilleures performances et le plus de bienfaits.

D’un point de vue économique le sauna infrarouge a l’avantage de consommer moins d’énergie qu’un sauna vapeur.

Des conseils et des guides pour bien choisir son sauna

Sauna-Factory.fr ce n’est pas uniquement de la vente en ligne, c’est aussi une équipe de conseillers et de nombreux guides pratiques pour vous aider à choisir le sauna le plus adapté à vos envies et vos besoins.

La majorité des saunas proposés sur www.sauna-factory.fr vous sont livrés gratuitement  ! Des facilités de paiement vous sont proposées pour vous permettre de réaliser votre projet.

  • SNÖ Sauna infrarouge panneaux carbone 1670W LUXE 1 place - SNÖ
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