Quel style de yoga vous correspond ?

Quel style de yoga vous correspond ?

Vous désirez faire du yoga et vous résidez sur Lyon, onlyoga est une école près de l’opéra qui va vous proposer une formation de yoga aux différents styles de yoga pour trouver celui dont vous avez besoin. Il est très important de faire le yoga qui nous correspond selon ce que l’on cherche mais aussi notre physique etc.

Toute l’équipe de professeurs d’onlyoga est là pour vous aider et vous aiguiller sur ce qui est bon pour vous et votre corps.

  • Il existe un yoga dynamique (Vinyasa Yoga) qui est plutôt prévu pour les personnes en bonne condition physique et qui est basé sur des étirements et le travail du souffle
  • L’Ashtanga Vinyasa Yoga permet d’éliminer les différentes toxines du corps grâce à différentes postures
  • Le Yoga Iyengar est la plus pratiqué à travers le monde et est effectué avec différents étirements très précis
  • Le yoga récup’ est destiné aux débutants qui souhaitent découvrir le yoga avec facilité mais aussi aux personnes qui ont une blessure ou qui ont un problème physique comme de hypertension
  • Le yoga relax comme son nom l’indique est idéal pour les personnes qui cherchent à déstresser avec un travail basé sur le relâchement du corps
  • Le yoga pour les enfants qui ont entre 5 et 10 ans pour leurs faire découvrir le corps humain grâce au yoga
  • Le yoga prénatal est adapté à votre fatigue et vous permet de préparer le naissance de votre nouveau né

  • KAINOS Tapis de Yoga Epais,antidérapant Ecologique Matétiaus en TPE 100% Recyclables avec des repères d’alignement du Corps 183x61x6mm (Bleu)
    ✔【Tapis à double faces】 Tapis de yoga antidérapant - Structure à double couche offrant une adhérence optimale, un excellent amorti et une texture antidérapante des deux côtés, idéal pour la pratique de nombreuses formes de yoga. Antidérapant sur plancher de bois, carrelage, sol en ciment. C’est un tapis de sport léger, parfait pour pilates et exercices de fitness ✔【Matériau écologique premium】 Le tapis de yoga Kainos est fabriqué en matériaux écologiques TPE de première qualité certifiés SGS. Les élastomères thermoplastiques (TPE) sont des matériaux non toxique et sans odeur qui offre une meilleure densité, durabilité et résilience que celles du PVC ou NBR. C'est la dernière amélioration technologique par rapport aux tapis traditionnels. ✔【Épaisseur Optimal】 Son épaisseur de 6 mm convient aux débutants et et à tous niveaux de pratique. Le tapis de yoga Kainos a été conçu pour fournir un matelas confortable tout en étant très résistant et stable, protégeant ainsi vos genoux et vos coudes à long terme sans sacrifier la stabilité ✔【Tapis de yoga voyage】 Pratiquer le yoga lors de vos déplacements en vacances,le tapis de yoga kainos est très légers (900 Gramme) aussi fournit un sac portable pour faciliter le transport. Votre tapis de yoga convient à tous les lieu: salle de sport,a la maisons,sur votre balcon,Extérieur... ✔【Imperméable et Facile à Nettoyer】TPE résistant aux odeurs et facile à nettoyer avec une chiffons mouillée, ne contient ni saleté ni moisissure. Après le nettoyage, placez-le dans un endroit bien ventilé où il ne reçoit pas la lumière directe du soleil, et une fois sec, vous pouvez le ranger dans le sac de transport.
  • TOPLUS Tapis de Yoga, Tapis Gym - en TPE matériaux Recyclable, Ultra antidérapant et Durable, 183x61x0.6 cm, Non Toxique, Tapis de Sol pour Sport, Fitness (Bleu)
    [ Tapis de yoga ultra antidérapant ]: CONCEPTION ANTIDÉRAPANTE: Comparé au tapis de yoga de base, le nouveau version a été amélioré avec une texture motifs pois double face pour un antidérapant plus efficace, même sur les planchers de bois lisses, il ne glissera jamais. [ TPE matériaux recyclable ]: Notre tapis de yoga est fabriqué dans un matériau TPE certifié SGS 100% sûr, non toxique et sans odeur, sans latex, sans PVC, sans produits chimiques nocifs [Épaisseur professionnel ]: Une épaisseur de 6mm offre un excellent amortisseur pour tous les niveaux de yogis. Poids est moins de 1 kg et livré avec une bandoulière, peut être facilement transporter [ Pour divers usages]: Peut être utilisé pour divers sports, vous pourriez utilisé dans le gym, ou exercicez de fitness à la maison [ Confiance de qualité ]: Nous avons utilisé matériaux de bonne qualité, pas de danger. De plus , n'hésitez pas de nous contacter, si vous avez des question